Plantaardig eten en sporten

Food with benefits theorieworkshop

19,95 euro

Yoga studio Wittevrouwen, Bouwstraat 45G, Utrecht

Beschrijving van de dienst

Wil je weten hoe je optimaal kunt presteren met een plantaardig voedingspatroon? Veel topsporters zijn je al voorgegaan. Je hebt geen dierlijke producten nodig om conditie, kracht en fitheid op te bouwen. In deze interactieve workshop ontdek je de wetenschap achter plantaardige voeding en sport, leer je hoe je eiwitten, energie en herstel optimaliseert en krijg je praktische tips voor jouw trainingen. Bijvoorbeeld wat je voor en na je training kunt eten en hoe je omgaat met rustdagen. Of je nu heel veel sport of net begonnen bent, wat wilt afvallen of meer energie nodig hebt, deze workshop is er voor jou. Perfect voor trainers, sporters en iedereen die meer uit zijn of haar voeding en zichzelf wil halen! Schrijf je nu in en boost je prestaties op een duurzame manier!

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

Annuleringsvoorwaarden: Je kunt nog tot 24 uur van tevoren kosteloos afmelden via de mail of telefonisch. Bij korter dan 24 uur van te voren afmelden wordt er 50% van de kosten gerekend. Bij no show wordt er geen geld terug gegeven. De terugbetaling van het bedrag vindt binnen 7 werkdagen plaats. Je kunt de workshop kosteloos verplaatsen naar een andere workshop of datum.